ما يجب مراعاته أثناء العطلة هذا الصيف!

مستشفى جامعة اسطنبول أوكان أخصائي الأمراض المعدية والأحياء الدقيقة السريرية. دكتور. أوضح Nail Özgüneş ما يجب الانتباه إليه خلال فترة العطلة الصيفية.

العملية في تفشي الفيروس التاجي ؛ كما نعلم جميعا ، إنها تتقدم في بلادنا لصالح مواطنينا. أثناء الوباء ؛ تعتبر معدلات زيادة الحالات ومعدلات الوفيات من المعايير المقبولة في جميع أنحاء العالم. نتيجة للتدابير المتخذة ؛ الحد من الوقوع والوفيات هو الوضع المتوقع. الشيء المهم الآن هو أن هذه القيم تقترب من الصفر أو تكون صفرًا. لهذا ، من الضروري جداً تقديم بعض التضحيات وتطبيق التدابير من كل زاوية. لقد تكيفت الغالبية العظمى من شعبنا مع هذه التدابير التي أبلغت عنها وزارة الصحة واكتسبت خبرة. أصبحت طرق الحماية هذه الآن عادة. بالطبع ، في كل مجتمع ، سيكون هناك أناس يتصرفون بشكل متناقض. وهذا يعني أن شعبنا ، الذي يمتثل بجدية للتدابير والمحظورات ، يستخدم الأقنعة ، لا يدخل البيئات المزدحمة ، ويعتني بنظافة اليدين ، ولا يخرج إلى الشوارع إلا إذا لزم الأمر ؛ لا ينبغي أن تؤثر على المعنويات بشكل سلبي. لا ينبغي أن ننسى ذلك ؛ الامتثال العالي غالبًا ما يحقق النجاح الكامل. أعظم مكافأة لشعبنا في المقابل هو تحقيق عملية حياة شبه طبيعية.

فكيف ستمر هذه العملية الصيفية؟

في الوقت الحاضر ، عندما نقترب من موسم الصيف. يتبادر إلى الذهن مسألة ما إذا كان بإمكاننا الحصول على عطلة أو كيف وكيف نقضيها. غالبًا ما تعني الإجازة الخروج من المكان. وفقًا لذلك ، أولاً ، ما هو نوع النقل الذي سنوفره مهمًا. بغض النظر عن شكل النقل ؛ تجربتنا ، سواء في شكل سيارات طائرة أو مع سيارة خاصة ، يجب أن تتزامن مع التدابير الرئيسية. مهما كانت الطريقة التي نذهب بها إلى وجهتنا المقصودة ، فإننا سنبقى بعيدًا عن الأشخاص معنا إلى حد ما. إذا كان هناك سفر مع عائلتنا ؛ قد نكون أكثر تسامحًا في هذا الصدد ، ولكن يجب أن نحاول أن نبقى أقصر ما يمكن وعلى مسافة معينة من المجتمعات يجب أن نكون قريبين من خارج عائلتنا. خلال عملياتنا المتعلقة بالسفر ؛ يجب أن نلمس أقل عدد ممكن من العناصر أو الأشياء ، وننهي عملياتنا في أقرب وقت ممكن ، ونبتعد عن تلك المنطقة ونغسل أيدينا جيدًا بالذهاب إلى أقرب حوض بعد انتهاء هذه العمليات. أثناء السفر بسيارتنا الخاصة ، يجب أن نبقى بعيدًا عن الأشخاص في مكان الإقامة قدر الإمكان. يجب أن نكون قريبين بقدر ما نحتاج ، ونتسوق بقدر الحاجة ، وليس لدينا اتصال كثير.

لا تشكل حمامات السباحة والبحار أي خطر في الفيروس التاجي!

إذا كنا ذاهبين إلى منطقة عطلة للاستفادة من البحر ؛ بغض النظر عن البيئة التي نعيش فيها ، يتعين علينا الابتعاد عن الناس ، بما في ذلك الشواطئ ، على مسافة معينة (قد يصل هذا إلى مترين ، كما نعرفها). لا يمكن أن تكون مياه البحر الكبيرة بشكل غير عادي خزانًا للفيروسات. في هذا الصدد ، من مياه البحر ، حتى مياه البركة ؛ لا يمكن للفيروس التاجي أن يصل إلى الناس. أساسا مثل هذه الفيروسات. فهي حساسة للرطوبة والرطوبة المفرطة وليست ميزة لهم ، بل هي ميزة بالنسبة لنا. في هذا الصدد ، لا توجد عقبة أمامك للاستفادة من البحار. خلال عطلتنا ؛ إنها حقيقة أننا سنكون دائمًا أكثر فائدة ضد هذا الفيروس الصعب إذا تجنبنا السلوكيات التي تعطل صحتنا ، وتتبع قاعدة المسافة الاجتماعية ، ونتغذى جيدًا ونعتني بأنفسنا.