في إطار اليوم العالمي للسكري ، أخصائيو الأشعة التداخلية أ.د. دكتور. قدم Mutlu Cihangiroğlu معلومات عن القدم السكرية التي شوهدت في مرضى السكري. لفت جيهانغير أوغلو الانتباه إلى أهمية النظام الغذائي.
منذ أن عرفت الجمعية العامة للأمم المتحدة مرض السكري بأنه مرض مزمن 14 نوفمبر يوم السكري ويهدف اليوم إلى زيادة الوعي حول التشخيص المبكر لمرض السكري وأهمية الفحص.
تحدث القدم السكرية مع تصلب الأوعية الدموية والتكلس الذي يحدث مع مرض السكري ، وهو أحد أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في المجتمع. يمكن أن يكون سبب تكلس الأوعية الدموية هو ارتفاع قيم الكوليسترول والدهون ، وسكر الدم غير المنضبط ، وارتفاع ضغط الدم ، والسمنة لأسباب وراثية ، وخاصة التدخين. اليوم ، مرض السكري ، المعروف أيضًا باسم مرض السكري ، هو مرض تقدمي يحدث نتيجة استمرار ارتفاع نسبة السكر في الدم.
ما هي القدم السكرية وكيف يمكن الوقاية منها؟
يعد مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في المجتمع ويتميز بارتفاع نسبة السكر في الدم. عندما لا يمكن السيطرة على ارتفاع السكر في الدم ، تحدث مضاعفات مرض السكري عند المرضى. داء السكري في القدم هو تطور جرح مزمن في العيادات الخارجية بسبب طول مدة مرض السكري أو عدم القدرة على التحكم في نسبة السكر في الدم. يسبب مرض السكري اعتلال الأعصاب أو التهاب الأعصاب أو اعتلال الأوعية الدموية ، أي التهاب الأوعية الدموية ، من خلال التأثير على الشعيرات الدموية. في مرضى السكري ، تظهر الجروح على القدمين بسبب كل من الاعتلال العصبي والاعتلال الوعائي. من أكثر الطرق فعالية للوقاية من مرض القدم السكرية تنظيم وضبط نسبة السكر في الدم. إن التحكم المنتظم في مستويات السكر في الدم ، واتباع نظام غذائي صحي ، وممارسة الرياضة بانتظام ، واستهلاك المنتجات الطبيعية التي يُعتقد أن لها تأثيرات إيجابية على الوقاية من مرض السكري ، مثل البوليفينول ، لها تأثيرات مهمة في الوقاية من مرض السكري وأمراض القدم السكرية.
وفقًا للبحث ، تحتوي بعض الأطعمة بشكل طبيعي على مكونات ومكونات نشطة لها تأثيرات محتملة في تعزيز الصحة وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض. واحد منهم هو عنصر غذائي نشط بيولوجيا موجود في الزيتون ويحتوي على أكثر من مجموعة الفينول: البوليفينول. يمكن لنظام غذائي غني بالبوليفينول أن يقلل من خطر الإصابة بأقدام مرضى السكري عن طريق زيادة إنتاج الأنسولين ، الذي ينقل سكر الدم إلى الخلايا ، وخفض نسبة السكر في الدم بشكل مباشر. يتميز مستخلص الزيتون ، الذي يحتوي على كميات عالية من مادة البوليفينول ويتم إنتاجه من الزيتون وأوراق الزيتون ، في هذا الصدد. يلبي مستخلص الزيتون الفينول معدل استهلاك البوليفينول اليومي الذي يحتاجه جسم الإنسان مع نسبة البوليفينول التي تزيد 10 مرات عن الزيوت العادية. كما يتميز عن الأطعمة الأخرى التي تحتوي على مادة البوليفينول ، حيث يمتص الجسم مكونات الفينول بنسبة تصل إلى 92 بالمائة.
ما هو تأثير البوليفينول على مستويات السكر في الدم؟
البوليفينول هو أحد مضادات الأكسدة القوية ومركب سكر الدم الذي يساعد على التحكم في إفراز السكر في الدم ويجعل الجسم يستخدم الأنسولين بشكل أفضل. من المعروف أن لها آثارًا إيجابية في الحد من مخاطر الإصابة بمرض السكري عن طريق زيادة إنتاج الأنسولين الذي ينقل السكر في الدم إلى خلايانا ، وبالتالي خفض نسبة السكر في الدم. لذلك ، فإن استهلاك الأطعمة الطبيعية أو المكملات الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من مادة البوليفينول يلعب دورًا مهمًا للغاية في تنظيم نسبة السكر في الدم. عندما يتم استهلاك مستويات البوليفينول المرتفعة في مستخلص الزيتون الفينولي بانتظام ، سيكون مفيدًا في حمايتك من مرض السكري وأمراض القدم السكرية ذات الصلة
أخصائي الأشعة التداخلية أ.د. دكتور. قدم Mutlu Cihangiroğlu معلومات حول التأثير الوقائي والوقائي للبوليفينول على القدم السكرية. أكد جيهانغير أوغلو على الأهمية المطلوبة للوقاية من القدم السكرية على النحو التالي ؛
- لا تهمل الفحص الطبي لمدة 3 أشهر عن طريق مراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام.
- اتبع نظامك الغذائي ، اختر نظامًا غذائيًا غنيًا بالبوليفينول.
- مارس التمارين مع المشي المنتظم لمدة 30 دقيقة على الأقل في اليوم.
- يجب ألا تبقى قدميك متعرقة ورطبة. اغسل قدميك كل يوم وغيّر جواربك يوميًا.
- قصي أظافرك بعناية وليس بعمق.
- لا تمشي حافي القدمين أبدًا.
- ارتدِ أحذية ناعمة وصلبة ومغلقة في المنزل وخارجه.
- افحص شرايين ساقك بواسطة الموجات فوق الصوتية دوبلر مرة واحدة في السنة. في حالة التضيق أو الانسداد يجب معالجته دون تقصير.
كن أول من يعلق