يشير الخبراء إلى أن تحديد العلامات التي تشير إلى أن الفرد قد يكون قد انتحر أو أنه من المحتمل أن يقوم بالانتحار يلعب دورًا رئيسيًا في منع الانتحار ، ويؤكد الخبراء أنه ينبغي النظر في هذه العلامات في الوقت المناسب.
في إشارة إلى أن الغالبية العظمى من الأشخاص الذين ينتحرون يعانون من مرض عقلي يمكن تشخيصه ، يشير الخبراء إلى أن الاكتئاب هو أحد أكثر أسباب الانتحار شيوعًا.
جامعة أوسكودار NP Feneryolu Medical Center الطبيب النفسي د. قال المحاضر ديليك ساريكايا إن الانتحار مشكلة صحية عامة مهمة للغاية تتسبب في وفاة أكثر من 800 ألف شخص كل عام.
ترتبط الأفكار الانتحارية باليأس والألم
الدكتور. قال عضو هيئة التدريس ديليك ساريكايا: "في بلادنا ، مات ما يقرب من 10 ألف شخص في السنوات العشر الماضية و 32 آلاف 2019 شخص ماتوا في عام 3 نتيجة الانتحار. السلوك الانتحاري حدث متعدد العوامل له جوانب وراثية وبيولوجية واجتماعية واجتماعية. قد تظهر الأفكار الانتحارية لدى الأفراد من جميع الخلفيات الاجتماعية والثقافية ومن جميع المعتقدات. ترتبط الأفكار الانتحارية باليأس والألم الذي يعاني منه الشخص. يشعر الشخص باليأس لدرجة أن الإبادة الكاملة مثل الموت قد تبدو مثل الأمل بالنسبة له. "الأفكار الانتحارية لشخص يعتقد أن ألمه لن ينتهي ولا يمكن علاجه قد تتحول إلى خطة انتحار وتحاول بعد فترة".
يجب أخذ الأشخاص الذين يقولون إنهم يريدون الموت في الاعتبار
قالت د. "إن تحديد العلامات التي تشير إلى احتمال أن ينتحر شخص ما أو من المحتمل أن ينتحر يلعب دورًا رئيسيًا في منع الانتحار". قال عضو هيئة التدريس ديليك ساريكايا ما يلي:
"إذا تحدث شخص عن رغبته في الموت وتخفيف آلامه ، بحث في الإنترنت أو ما يحيط به عن أجهزة انتحارية مثل الأسلحة النارية ، والمواد السامة / الكيماوية ، ووزع الأشياء الثمينة ، وترك وصية ، وودع من حوله ، وانسحب ، وعزل نفسه ، يتحدث عن البدء في تحميل الآخرين ، السلوك الغاضب. إذا أظهروا اليأس أو ذكروا أنه ليس لديهم سبب للعيش ، إذا أظهروا سلوكيات محفوفة بالمخاطر من شأنها أن تعرض حياتهم للخطر ، فيجب أن يؤخذ في الاعتبار أنهم يميلون إلى ارتكاب الانتحار بفكرة إنهاء آلامهم.
السبب الأكثر شيوعًا ؛ كآبة
وأشار د. قال عضو هيئة التدريس ديليك ساريكايا: "الاكتئاب هو السبب الأكثر شيوعًا لحالات الانتحار المكتملة. الاضطراب ثنائي القطب واضطرابات تعاطي المخدرات والذهان واضطرابات الشخصية هي أمراض عقلية أخرى يمكن رؤيتها لدى الأفراد الذين يحاولون الانتحار. اضطرابات القلق المصحوبة بالاكتئاب والوسواس القهري واضطرابات الأكل تحمل أيضًا مخاطر كبيرة من حيث السلوك الانتحاري. وحذر من أن السلوكيات الانتحارية يمكن ملاحظتها أيضا في وجود أمراض جسدية مؤلمة ومزمنة مثل السرطان والسكتة الدماغية وفقدان الأعضاء والوظائف.
الاهتمام بالمراهقة والشيخوخة!
مشيرة إلى أنه عندما يتم تقييم السلوكيات الانتحارية من حيث الجنس ، فإن محاولات الانتحار تكون أعلى عند النساء ، د. وقال المحاضر ديليك ساريكايا ، "ومع ذلك ، فإن الوفيات نتيجة الانتحار أكثر شيوعًا بين الذكور لأن الذكور يستخدمون أساليب انتحار أكثر فتكًا. معدلات الانتحار أعلى في سن المراهقة والشيخوخة. يكون خطر الانتحار أعلى بالنسبة لأولئك الذين فقدوا وظائفهم ، أو يهاجرون من المناطق الريفية إلى المناطق الحضرية أو إلى بلد أو منطقة مختلفة. في بعض المهن (مزارعون ، مسؤولو إنفاذ القانون ، عسكريون ، أطباء ، أطباء بيطريون ، ممرضات) يكون السلوك الانتحاري أعلى منه في المهن الأخرى. "سهولة الوصول إلى الأجهزة الانتحارية ، وضغوط العمل العالية ، والعزلة المهنية ، وعدم الرغبة في طلب المساعدة هي أسباب مهمة تزيد من مخاطر الانتحار."
أي شخص يتحدث عن الانتحار يجب أن يؤخذ على محمل الجد
مشيرا إلى أن هناك بعض المعتقدات الخاطئة حول الانتحار في المجتمع والتي يعتقد أنها صحيحة ، د. قال عضو هيئة التدريس ديليك ساريكايا ، "على سبيل المثال ، يُعتقد أن الشخص الذي يتحدث عن الانتحار لن ينتحر حقًا. ومع ذلك ، فإن العديد من الأشخاص الذين حاولوا الانتحار قد أعطوا إشارات عن ذلك من قبل ، لذا فإن أي شخص يتحدث عن انتحار نفسه ، سواء بشكل علني أو ضمني ، يجب أن يؤخذ على محمل الجد ويجب اتخاذ الإجراءات على الفور أو يُعتقد أن الشخص الذي يقرر الانتحار لا يمكن أبدًا إيقافه. لكننا نعلم أن الكثير من الأشخاص الذين يفكرون في الانتحار يريدون في الواقع إنهاء الألم. حتى لو كان هذا الطلب قويًا جدًا ، فهو مؤقت. تشير حقيقة أن الشخص على قيد الحياة إلى أنه لا يزال هناك شيء ما يحتفظ به ، وإذا شاركه مع شخص ما ، فهذا يعني أنه يريد المساعدة ويمكن فعل شيء ما. يجب الاستجابة لنداءات المساعدة من الأشخاص الذين يعبرون عن أفكار انتحارية. يجب تشجيعهم على التقدم إلى مراكز الصحة العقلية في أقرب وقت ممكن للتعامل مع هذه المشكلة.
يجب إعطاء أخبار الانتحار بعناية
مؤكدا أن الإصابة بمرض عقلي هي عامل خطر مهم للانتحار ، د. قدم عضو هيئة التدريس ديليك ساريكايا التوصيات التالية:
"من المهم أن يتم اكتشاف الأمراض العقلية في مرحلة مبكرة وأن يحصل الأفراد المعرضون لخطر الانتحار على العلاج المناسب. تمنع التحيزات الاجتماعية حول الأمراض العقلية والانتحار الأشخاص الذين لديهم أفكار انتحارية من الوصول إلى خدمات الصحة العقلية المناسبة. يجب أن تكون مسؤوليتنا أن نكون على دراية بأفكارنا المسبقة حول الانتحار والأمراض العقلية ، وتثقيف وتطوير أنفسنا ومن حولنا ، والتعرف على المواقف التي يزداد فيها خطر الانتحار ، وتوجيههم إلى الخدمات المناسبة عندما نرى هذا الخطر في أقاربنا. للإعلاميين والإعلاميين دور مهم أيضًا في منع الانتحار. إن التغطية التفصيلية لأخبار الانتحار في وسائل الإعلام ، ودرامتها وعرضها على أنها استجابة طبيعية لحالات الأزمات تؤثر سلباً على الأفراد المعرضين لخطر الانتحار. يجب عدم نشر أخبار الانتحار في وسائل الإعلام كلما أمكن ذلك ؛ حتى إذا تم نشر الأخبار ، فلن يكون لها تأثير محفز ، بل يجب أن تهدف إلى الإبلاغ بأبسط طريقة ممكنة وتوجيه الأشخاص الذين لديهم أفكار انتحارية إلى الخدمات المناسبة ".
كن أول من يعلق