الوباء يصيب أمراض القلب والأوعية الدموية بشكل خطير

وأشار الخبراء إلى أن عملية الجائحة تؤثر على أمراض القلب والأوعية الدموية ، ويؤكد الخبراء أن العامل الأكثر أهمية في تحديد صحة القلب هو الظروف المعيشية. يوصي الخبراء الذين يوصون بالأنشطة البدنية في الهواء الطلق في أيام دون قيود بالمشي لمدة 20 دقيقة على الأقل أربعة أيام في الأسبوع. مع ملاحظة أن استهلاك الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات قد زاد مع الوباء ، يوصي الخبراء بتجنب هذا النظام الغذائي وتناول الخضار والفواكه في الغالب.

من أجل لفت الانتباه إلى أمراض القلب والأوعية الدموية وزيادة الوعي ، يُعرف الأسبوع الثاني من شهر أبريل باسم أسبوع صحة القلب. دكتور. قام محمد بالتالي بتقييم صحة القلب خلال فترة الوباء في بيانه بمناسبة أسبوع صحة القلب.

لم يتمكن مرضى القلب من إيجاد خيارات العلاج

وأكد أ.د. دكتور. محمد بالتالي ، “تجنب الناس الذهاب إلى المستشفى عندما كان الوباء شديداً. نظرًا لأنه تم إدخال مرضى الفيروس التاجي بشكل أساسي إلى وحدات العناية المركزة ، لم يتمكن الأفراد المصابون بأمراض القلب من العثور على فرص العلاج اللازمة في الفترات المبكرة. على الرغم من أنهم بدأوا في العثور على المزيد من الفرص في المستقبل ، إلا أنهم يخشون الذهاب إلى المستشفى خوفًا من الإصابة بـ Covid-19 ". قال.

نمط الحياة هو أهم عامل في صحة القلب

وقال بالتالي إن هناك زيادة كبيرة في عوامل الخطر ، "إن أمراض القلب والأوعية الدموية تظهر في الغالب عند الرجال في منتصف العمر بعد 40-45 سنة من العمر. يزداد الخطر مع تقدم العمر. أهم عامل في الوقاية من هذا المرض هو نمط الحياة. ينقسم نمط الحياة إلى نشاط بدني منتظم وأكل صحي. عدم قدرة الناس على الخروج بسبب المحظورات التي يسببها الفيروس والتواصل الوثيق مع الناس بسبب الخوف قد قلل من الحركة الجسدية أكثر من اللازم. في الوقت نفسه ، يبقى معظم الناس في المنزل ويطبخون ". هو تكلم.

مرضى السمنة معرضون للخطر

مشيرا إلى أن هناك العديد من التغييرات في طريقة تناول الطعام ، د. دكتور. محمد بالتالي ، “ازدادت نسبة الكربوهيدرات ومبيعات الخبز. لذلك ، بدأ الناس في الحصول على المزيد من الدهون والنظام الغذائي غير الصحي. بينما زاد هذا الوضع من تأثير أمراض القلب والأوعية الدموية ، كانت هناك زيادة كبيرة في معدل الإصابة بالسمنة في جميع أنحاء العالم. يبدو أن المشاكل التي تسببها السمنة تزيد من أمراض القلب والأوعية الدموية. نظرًا لأن صورة Covid-19 شديدة لدى مرضى السمنة ، يتم نقلهم إلى مزيد من العناية المركزة ويموتون. يمكننا القول ان الوباء يزيد من امراض القلب والشرايين ". قال.

يجب القيام بنشاط بدني منتظم

أخصائي أمراض القلب أ.د. دكتور. محمد بالتالي ، "أولاً وقبل كل شيء ، يجب القيام بالأنشطة البدنية في الهواء الطلق عندما لا يكون هناك محظورات." وختم كلماته على النحو التالي:

"كتمرين ، أوصي بالمشي لمدة 20 دقيقة على الأقل أربعة أيام في الأسبوع. إذا كان هناك ألم ، فلا يجب أن يترددوا في زيارة الطبيب. التغذية تحتاج أيضًا إلى الاهتمام بها. يجب تناول نوع البحر الأبيض المتوسط ​​من الخضار والفواكه. يجب استهلاك الكربوهيدرات بأقل قدر ممكن. الفيتامينات ليست مهمة جدا لأمراض القلب والأوعية الدموية. على الرغم من أن فيتامين د يؤخذ على محمل الجد ، لا أعتقد أنه ضروري ".