تلعب التغذية الصحية للأطفال ذوي الجسم الحساس دورًا بالغ الأهمية في فترة نموهم. يؤكد الخبراء أن التمثيل الغذائي للأطفال الذين اكتسبوا روتينًا غذائيًا متوازنًا وصحيًا يتأثر بشكل إيجابي في أعمارهم المستقبلية.
تأتي الأطعمة التي تحتوي على ملعقة من الحبوب في طليعة الأطفال لكي تخطو إلى المستقبل بطريقة صحية وتقوية حاسة التذوق لديهم. بالإضافة إلى كونها طبيعية ، تُعرف أطعمة الحبوب ذات القيمة العالية من الفيتامينات والمعادن بأنها أحد الدعامات الرئيسية اللازمة لتشكيل برنامج صحي لتغذية الطفل أثناء الانتقال إلى الغذاء التكميلي. مصدر الألياف في ملاعق الحبوب ، والذي يساعد الأطفال على الحصول على عمر صحي من الشهر السادس ، له أيضًا دور مهم في موازنة الجهاز الهضمي.
الاهتمام بنقص الفيتامينات والمعادن التي تبدأ من الشهر السادس
وأكد أ.د. دكتور. قال فرحات تشيكميز: `` إن نقص الفيتامينات والمعادن لدى الأطفال ، والذي يظهر بشكل عام منذ الشهر السادس ، يمهد الطريق أيضًا للمشاكل الصحية. من المهم جدًا اكتساب عادات غذائية ... في حالة عدم وجود متطلبات الفيتامينات والمعادن يؤخذ بشكل كافٍ من الأطعمة في هذا العمر ، فملعقة الأطعمة التي تحتوي على الحبوب الغنية بالألياف ، تقدم حلاً فعالاً للغاية للأطفال ذوي الجسم الحساس للحفاظ على التمثيل الغذائي والوظائف الطبيعية.
أهمية الحبوب في الهرم الغذائي
مشيرا إلى أن التغذية والشبع من الحبوب التي تغطي مساحة واسعة في الهرم الغذائي للأطفال تساعد الأطفال على تلبية احتياجاتهم الغذائية بسهولة ، قال أ. دكتور. وقال فرحات تشيكميز أيضًا: `` إن طعام الملعقة المصنوعة من الحبوب ، والتي تساعد الأطفال على تنمية حنكهم والنمو وفقًا للشهر ، لها أهمية كبيرة في منع مشاكل عسر الهضم والنوم الجيد عند إنتاجها بطريقة التحلل المائي الأنزيمي. بالإضافة إلى وجبات الطعام للأطفال ، بفضل التركيبات الغذائية التي تم تطويرها خصيصًا لهم ، يتم أيضًا إثراء برامج تغذية الأطفال والطريقة التي يمكنهم بها اتخاذ خطوة صحية في المستقبل.
كن أول من يعلق