هل التسمير الصحي ممكن؟

هل السمرة الصحية ممكنة؟
هل السمرة الصحية ممكنة؟

مساعد مستشفى جامعة الشرق الأدنى ، قسم الأمراض الجلدية والتناسلية. مساعد. الدكتور. يقول ديدم ملازيز إنه على الرغم من أن الدباغة مفضلة من الناحية الجمالية ، إلا أنها تحدث في الواقع نتيجة لآلية الحماية الذاتية التي يتم تنشيطها من خلال تلف الجلد.

بينما تستمر أيام الصيف الحارة ، تستمر التأثيرات القوية للشمس في التسبب في العديد من مشاكل الجلد. ينص على وجود ثلاثة أشعة فوق بنفسجية مختلفة في أشعة الشمس ، وهي UVA و UVB و UVC ، ويساعد أخصائي الأمراض الجلدية والأمراض التناسلية بمستشفى جامعة الشرق الأدنى. مساعد. الدكتور. يقول ديدم ملا عزيز أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يسبب حروقًا من الدرجة الأولى ، مما يسبب احمرارًا وألمًا ووذمة على الجلد. في حالة التلف طويل الأمد ، يمكن أن يتحول حرق الجلد إلى درجة ثانية مع تكوين فقاعات مملوءة بالماء.

الدباغة ليست صحية!

من ناحية أخرى ، فإن التسمير هو نتيجة جهد الجلد لإصلاح نفسه بعد الضرر الناجم عن حروق الشمس. لذلك ، ساعد. مساعد. الدكتور. ذكر ديدم ملازيز أنه على الرغم من أن الدباغة مفضلة من الناحية الجمالية ، إلا أنها في الواقع آلية حماية ذاتية تحدث نتيجة تلف الجلد.

احترس من حروق الشمس!

ينص على أنه في علاج حروق الشمس ، يجب استخدام الراحة في الفراش ، والكثير من دعم السوائل عن طريق الفم ، والتطبيق البارد ، ومرطب عديم اللون وخالي من العطور ، Assist. مساعد. الدكتور. أوضح ديدم ملا عزيز أنه بناءً على شدة الحروق ، يوصى أيضًا باستخدام الكريمات والحبوب التي تقلل الاحمرار والألم. ينص على أنه في الحالات الشديدة التي تتضرر فيها سلامة الجلد بسبب الحروق ، قد تكون هناك حاجة إلى علاج الستيرويد النظامي بجرعة قصيرة ومنخفضة أو استخدام المضادات الحيوية الوقائية الجهازية. مساعد. الدكتور. حذرت ديدم ملا عزيز من أن التطبيقات مثل الكريمات ومنتجات تنظيف البشرة واللبن الزبادي ومعجون الأسنان ومعجون الطماطم التي لا ينصح بها طبيب الأمراض الجلدية لا ينبغي أن تطبق على المنطقة المحروقة. يساعد. مساعد. الدكتور. وذكر ملازيز أن هذه التطبيقات يمكن أن تتسبب في تعميق الحرق وتحويله إلى عدوى ثانوية وتغيرات حساسية.

يمكن أن تسبب أشعة الشمس التجاعيد والنمش والبقع وشيخوخة الجلد والسرطان.

تفيد بأن أضرار أشعة الشمس تسبب حروق الشمس على المدى القصير ، Assist. مساعد. الدكتور. وأوضح ديدم ملا عزيز أن التعرض طويل الأمد قد يسبب التجاعيد والنمش والبقع الشمسية وشيخوخة الجلد وسرطان الجلد. يساعد. مساعد. الدكتور. أوضح ديدم ملا عزيز أن أضرار أشعة الشمس تحدث بشكل رئيسي قبل سن العشرين وأن وجود تاريخ من حروق الشمس الشديدة في الطفولة يؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد ويجب حماية الأطفال من أشعة الشمس.

يجب إبعاد الأطفال عن أشعة الشمس خلال الأشهر الستة الأولى.

النص على وجوب إبعاد الأطفال عن أشعة الشمس إن أمكن في الأشهر الستة الأولى ، مساعدة. مساعد. الدكتور. قال ديدم ملازيز إنه إذا كان هناك تعرض للشمس لمدة تزيد عن 6 دقيقة بعد 6 أشهر ، فيجب استخدام منتج واق من الشمس خالٍ من المواد الكيميائية.

نصائح للحماية من حروق الشمس

يساعد. مساعد. الدكتور. كما قدم ديديم ملا عزيز اقتراحات للحماية من حروق الشمس.

  • لا تكن بالخارج بين الساعة 10:00 والساعة 17:00
  • استخدم قبعة واسعة الحواف ونظارات شمسية وواقي من الشمس عند الخروج
  • استخدم واقي الشمس على فترات من 4 ساعات عندما تكون تحت أشعة الشمس وعلى فترات ساعتين عندما تكون على شاطئ البحر.
  • التزم بالإجراءات الوقائية حيث يمكن أن تحدث حروق الشمس حتى في الظل أو في المسبح / البحر.
  • احرص ، خاصة للأطفال وذوي البشرة البيضاء ، على اختيار الملابس ذات الألوان الفاتحة والأكمام عند التعرض لأشعة الشمس.

كن أول من يعلق

ترك الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.


*