يغير السطور أثناء القراءة أو يتابعها بأصابعه طوال الوقت ... يتشتت انتباهه في وقت قصير أثناء القراءة أو الكتابة ... يبدو قريبًا جدًا من الأحرف ... هذا النوع من السلوك ، وهو أمر شائع جدًا لدى الأطفال الذين لديهم بدأت المدرسة الابتدائية ، يمكن أن يواجهها الآباء كوضع طبيعي لأنهم تعلموا للتو "القراءة والكتابة". ولكن حذار! هذه العادات قد تكمن وراء "ضعف البصر" مثل قصر النظر وطول النظر واللابؤرية! أخصائي طب وجراحة العيون بمستشفى أجيبادم مسلك أ.د. دكتور. وحذر أوزغول ألتينطاش من أن "التشخيص المتأخر يعني تأخير العلاج" وأضاف أن "تصحيح الاضطرابات البصرية بالنظارات بفضل التشخيص المبكر يزيد حدة البصر لدى الأطفال قبل سن 8-9 ، حيث يتم تعلم الرؤية بسرعة. إذا تأخر العلاج ، يمكن أن تصبح العين الكسولة دائمة. من أجل التشخيص المبكر لضعف البصر ، حتى لو لم يكن لدى الأطفال أي شكاوى ، يجب أن يخضعوا لفحص العين في أول 6 أشهر إلى سنة واحدة بعد الولادة ، في سن الثالثة والسادسة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب استشارة الطبيب دون إضاعة الوقت في الشكاوى التي تشير إلى اضطراب في العين.
انخفض عمر قصر النظر!
الأستاذ. دكتور. وحذر أوزغول ألتينطاش من أن سن ظهور مشكلة عدم القدرة على الرؤية بعيدًا ، وهو ما يسمى "قصر النظر البسيط" ، انخفض من المرحلة الثانوية إلى مرحلة ما قبل المدرسة الابتدائية خلال فترة الوباء ، وقال: "سبب ذلك هذا هو أن الأطفال ينظرون إلى الشاشة لساعات وبعمق شديد خلال فترة الوباء. بعد أن يبدأ قصر النظر ، يزداد حتى سن 20-25 ويزداد عدد نظارة الشخص. ينتج عن البداية المبكرة لقصر النظر عددًا أكبر في النهائي. مع زيادة العدد في قصر النظر ، فإنه يسبب مشاكل في شبكية العين (الطبقة العصبية في العين). بالإضافة إلى قصر النظر ، فإن استخدام الشاشة لفترات طويلة من مسافة قريبة جدًا أدى أيضًا إلى زيادة تواتر تدلي العين ، وغالبًا ما يكون التحديق إلى الداخل ، عند الأطفال. الطريقة الأكثر فاعلية لمنع مشاكل الرؤية هذه هي اتباع قواعد العمل القريبة الصحيحة.
استراحة كل 25 دقيقة أمر لا بد منه!
- الأستاذ. دكتور. يسرد أوزغول ألتينتاش الاحتياطات الواجب اتخاذها لمنع تطور ضعف البصر لدى الأطفال على النحو التالي:
- انظر إلى الشاشات الأصغر من 21 سم من مسافة لا تقل عن 25-30 سم ، والشاشات الكبيرة من 50-60 سم.
- كل 25 دقيقة ، يجب أن يأخذ فترات راحة قصيرة من دقيقة إلى دقيقتين وينظر بعيدًا. يجب ألا يستخدم جهازًا آخر به شاشة أثناء فترات الراحة القصيرة.
- بعد فترتين قصيرتين ، سيكون الاستراحة الأطول قليلاً أكثر فاعلية. يفضل توفير الأنشطة الخارجية.
- ما لا يقل عن 10-14 ساعة في الأسبوع ، ينبغي قضاء بعض الوقت في الهواء الطلق عندما لا يكون ضوء الشمس متعامدًا على الأرض. على الرغم من أنه يُزعم أن الطول الموجي البنفسجي لضوء الشمس يقلل من قصر النظر ، إلا أنه قد يكون مفيدًا حيث يبتعدون عن الشاشات عند قضاء الوقت في الهواء الطلق.
8 إشارات مهمة لضعف البصر!
يلعب فحص عين طفلك بحثًا عن الأعراض المذكورة أدناه دورًا مهمًا في الحصول على نتائج ناجحة من العلاج.
- إذا كان يدير رأسه باستمرار في اتجاه واحد أثناء القراءة أو مشاهدة التلفاز ،
- إذا كان الصداع يحدث بشكل متكرر بسبب دفع نفسه باستمرار لتوضيح الكتابة على السبورة في المدرسة ،
- يعاني من مشكلة تشتيت الانتباه أو تشتيت الانتباه لفترة قصيرة أثناء القراءة أو الكتابة ،
- إذا حدث نقص في مصلحته بسبب الإرهاق نتيجة جهده في توضيح ما يراه ،
- يرمش أو يحول أو يفرك العيون بشكل متكرر لزيادة وضوح الصور
- النظر عن كثب في الرسائل أثناء القراءة أو الكتابة
- إذا كان يقوم بالتمرير أو تتبع الخطوط باستمرار ،
- إذا كان يعاني من صعوبة في المهام التي تتطلب التنسيق بين اليد والعين ، مثل ربط حذائه أو إمساك الكرة أثناء اللعب أو الضغط على الأزرار ، فيجب عليك استشارة طبيب عيون دون إضاعة الوقت.
كن أول من يعلق