يجب إعطاء التدريب على النوم للأطفال من الشهر السادس

يجب إعطاء التدريب على النوم للأطفال من الشهر السادس
يجب إعطاء التدريب على النوم للأطفال من الشهر السادس
اشترك  


إن النوم الجيد لا يقل أهمية عن تغذية الأطفال حتى يكبروا بصحة جيدة. لهذا ، يحتاج الأطفال إلى نمط نوم وعادات نوم kazanالتكلفة مطلوبة. احد خبراء DoktorTakvimi.com، Uzm. دكتور. يتحدث Can Emeksiz عن التدريب على النوم عند الأطفال.

تعتبر صحة النوم وجودته عند الأطفال من بين الشروط التي لا غنى عنها لنموهم وتطورهم. في فترة حديثي الولادة ، يقضي الأطفال 16-18 ساعة من اليوم نائمين. بعد الشهر السادس ، مع تنظيم التذبذبات الأيضية وتطور الإدراك الليلي النهاري ، تتحول هذه الفترة إلى 6 ساعة من النوم ليلاً و12-3 ساعات من النوم مرتين في اليوم. بحلول سن 4 ، يتغير النمط إلى نوم واحد يوميًا ، مع 2-1 ساعات من النوم أثناء النهار و 1 ساعة من النوم الليلي. احد خبراء DoktorTakvimi.com، Uzm. دكتور. يوضح Can Emeksiz أنه من فترة حديثي الولادة حتى الشهر السادس ، يعمل روتين الأيض الخاص بالطفل ، وفي الفترات من 3 إلى 12 أشهر ، يقوم تلقائيًا بإنشاء نمط نوم. في الأطفال الذين ليس لديهم روتين نوم بسبب المغص وتأثيرات التمثيل الغذائي والتغذية وما إلى ذلك ، اعتبارًا من الشهر السادس ، تدريب الوالدين على النوم وعادات نوم الطفل المستقلة kazanمبينا أنه يجب أن يدعم المشروع ، عزم. دكتور. يقول Emeksiz ، "حماية عادات النوم المستقلة للأطفال بين الساعة 18.00 و 21.00 مساءً ، وضمان نظافة النوم ، لها تأثير مباشر على نموهم العقلي ، وصحة التمثيل الغذائي ، وأنماط التغذية مثل النمو والشهية ، وتأمين الترابط والتعلم."

التغذية والنوم يسيران جنبًا إلى جنب

يذكر أنه اعتبارًا من فترة حديثي الولادة ، تمر الأسرة بعمليات متعددة مثل تغذية الطفل ونومه وتكيف الأم مع فترة ما بعد الولادة. دكتور. يؤكد Emeksiz أنه خلال هذه الفترة ، لا يؤثر مستوى قلق الأم وتوترها على جودة النوم فحسب ، بل يؤثر أيضًا على نوم الطفل وتغذيته. قائلا "التغذية والنوم يسيران جنبا إلى جنب" ، خبير. دكتور. يلخص Emeksiz هذه العملية على النحو التالي: "يجوع الطفل النائم وتتحسن احتياجاته الغذائية. عندما يرضع ، ينام بسهولة أكبر ويستمر في النوم براحة أكبر. كلاهما ضروري لبعضهما البعض. احتياجات نوم الأطفال وأنماط نومهم أعلى بكثير من احتياجات البالغين. غالبًا ما يعاني الأطفال الذين يرفضون الرضاعة من اضطرابات النوم ".

قد يتأثر نوم الأطفال أثناء فترات المرض

يذكر أن الطفولة هي مقدمة للطفولة والمراهقة ، أحد خبراء DoktorTakvimi.com ، Uzm. دكتور. يقول Can Emeksiz إن عادات النوم والتغذية والمراحيض ، وهي الاحتياجات الأساسية في هذه الفترة ، هي مهارات مكتسبة ويجب دعم هذه الدروس المستفادة. الوعي في الانتقال من الطفولة إلى الطفولة kazanيوضح أن الأطفال لديهم معلومات جيدة وأنهم سيستمرون في الحفاظ على صحتهم عندما يتم دعم تعلمهم في الفترة المبكرة ، Uzm. دكتور. يستمر Emeksiz على النحو التالي: "في الوقت نفسه ، يعد هذا مطلبًا أساسيًا لتعلم أطفالنا ، حيث نتوقع مهارات الانتباه الخاصة بهم أثناء نموهم ، وعدم تأثرهم وتطور طولهم / زيادة وزنهم في الوقت المناسب. بطريقة لا ينبغي إهمالها. خلال فترات المرض ، قد يتأثر نومهم. عادة النوم kazanيمكن للأطفال الذين ينامون مبكرًا ويحافظون على جودة نومهم التكيف بسهولة أكبر مع عاداتهم ، حتى لو تغيرت أوقات المرض. النوم هو تعلم مهم للنمو والتطور ، ويجب دعمه وعدم إهماله ".

صناعة السكك الحديدية مشاهدة ارمين sohbet

كن أول من يعلق

التعليقات