شاركت أخصائية العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل نيهال أوزاراس في جامعة أوسكودار ، مستشفى الدماغ NPİSTANBUL ، فضولها حول زيادة آلام المفاصل في الطقس البارد والممطر.
يُعرف الفصال العظمي ، الذي يسبب ألمًا في المفاصل غالبًا في أشهر الشتاء ، بالتكلس بين الناس. يذكر الخبراء أن الأشخاص الذين يعانون من التكلس يشكون من زيادة الألم في الطقس البارد والممطر ، ويذكر الخبراء أن التهاب المفاصل غالبًا ما يصيب الركبتين والوركين ومفاصل اليد ، مما يسبب تصلبًا وألمًا وفقدانًا للوظيفة. يوصي الخبراء باستخدام الملابس والقفازات الحرارية التي تحافظ على دفء المفاصل المصابة بالتهاب المفاصل لمنع زيادة الألم في فصل الشتاء.
يزيد الطقس البارد من آلام المفاصل
مشيرا إلى أن التهاب المفاصل ، المعروف أيضا باسم التكلس بين الناس ، هو روماتيزم غير التهابي يشمل المفاصل والعلاج الطبيعي وإعادة التأهيل أخصائي مساعد. الدكتور. نهال أوزاراس ، "غالبًا ما يصيب هشاشة العظام الركبتين والوركين ومفاصل اليد ، مما يسبب تيبسًا وألمًا وفقدانًا للوظيفة." قال.
كما يدعم البحث
مذكراً أن المصابين بالتهاب المفاصل يشتكون من أن آلامهم تزداد في الطقس البارد والممطر ، Assoc. الدكتور. قالت نهال أوزاراس: "البحث العلمي يدعم هذا أيضًا. نظرت إحدى الدراسات في تأثير الأحوال الجوية على 200 شخص يعانون من هشاشة العظام في ركبهم. اتضح أن زيادة ضغط الهواء والهواء البارد تزيد من آلام الركبة. في دراسة أخرى أجريت على 6 أشخاص في 810 دول أوروبية ، لوحظ علميًا أن الطقس الرطب والبارد يزيد من آلام المفاصل. قال.
اقضِ بعض الوقت في المنزل في الطقس البارد ...
مبيناً أن الهواء البارد والرطب يؤثر على بنية الأنسجة وسوائل المفصل المكونة للمفصل ، Assoc. الدكتور. قالت نهال أوزاراس: "لهذا السبب يمكننا القول أن الألم يزداد لدى المصابين بالتكلس. من أجل منع زيادة الألم ، خاصة في فصل الشتاء ، يمكن استخدام الملابس والقفازات الحرارية للحفاظ على دفء المفاصل مع التكلس. بدلاً من قضاء الكثير من الوقت في الخارج ، من الأفضل ممارسة الرياضة والبقاء نشيطًا في المنزل ". هو قال.
كن أول من يعلق