يمكن أن يكون لاضطرابات الأكل عواقب وخيمة

وقال د. يقول عالم النفس الإكلينيكي أوزجي شينغون: "على العكس من ذلك ، عندما لا يستطيع الناس التحكم في سلوكياتهم الغذائية ، يبدأ ذلك من النقطة التي تتحكم فيها سلوكيات الأكل ويكون لها تأثير سلبي على نوعية حياتهم. وقال "إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة".

مشيرة إلى أن اضطرابات الأكل شائعة بشكل عام في الدول الغربية والنساء ، فقد أظهر البحث أن عزم. Ps السريرية. قال أوزجي شينغون: "في نفس الوقت ، الغالبية العظمى منهم من المراهقين. عُشر الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل هم من الرجال. حوالي 1,4٪ من النساء و 0,2٪ من الرجال يعانون من فقدان الشهية العصبي. بينما يصاب 1,9٪ من النساء و 0,6٪ من الرجال بالنهام العصبي ، فإن 2,8٪ من النساء و 1,0٪ من الرجال يصابون باضطراب الشراهة عند تناول الطعام. لذا فإن الإفراط في تناول الطعام هو أكثر اضطرابات الأكل شيوعًا ".

يمكن ملاحظة اضطرابات الأكل عند الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي ، تمامًا كما يمكن أن يعاني الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو نقص الوزن من اضطرابات الأكل. في إشارة إلى أن اضطرابات الأكل قد تكون ناجمة عن أسباب نفسية واجتماعية وثقافية وعائلية ، أكد شينغون أن عدم الرضا عن جسم الفرد والأفكار المهووسة بشأن فقدان الوزن قد تلعب أيضًا دورًا رئيسيًا في اضطرابات الأكل. شارك Sengün أيضًا المعلومات التالية: "الأشخاص الذين لديهم معتقدات أساسية سلبية عن أنفسهم ، وتدني احترام الذات واحترام الذات ، ويشعرون بالحرمان العاطفي ، ولديهم سمات شخصية مثالية ، ويعانون من الاكتئاب والقلق ، أو يتعرضون لضغط شديد هم أكثر عرضة للخطر من الإصابة باضطراب في الأكل. ":" قد يتعرض هؤلاء المرضى للثقل باستمرار ، ويشعرون بالاكتئاب والقلق ، وقد يميلون إلى الإفراط في ممارسة الرياضة ، أو محاولة الانتحار ، أو تعاطي المخدرات أو المخدرات. قد لا يدرك الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل ذلك أو قد يخفون اضطرابات الأكل عن أقاربهم لأنهم يخجلون من سلوكهم ويشعرون بالذنب ويتجنبون الانتقاد.

قال أوزجي زينغون إن أكثر اضطرابات الأكل شيوعًا تصنف على أنها فقدان الشهية العصبي ، والشره المرضي العصبي ، واضطراب نهم الطعام ، وغير ذلك من اضطرابات الأكل والتغذية المحددة ، يتعايشون بين هذه المجموعة المرضية ".

قدم شينغون أيضًا شروحات مفصلة حول أنواع اضطرابات الأكل.

في فقدان الشهية العصبي. هناك الكثير من القلق والخوف

مع التأكيد على أن مرضى فقدان الشهية يجدون أنفسهم يعانون من زيادة الوزن بسبب تدهور إدراك الجسم على الرغم من كونهم نحيفين للغاية ، فإنهم يقيدون ما يأكلونه. cln. ملاحظة. قال Şengün ، “الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية العصبي لديهم الكثير من المخاوف والمخاوف بشأن زيادة الوزن. إنهم يتغذون كثيرًا ، ولا يأكلون كثيرًا على الإطلاق ، ويحاولون إنقاص الوزن عن طريق ممارسة الرياضة بشكل مفرط. "التقييد وفقدان الوزن يمكن أن يؤديا إلى زيادة أعراض القلق والأفكار الوسواسية."

الشره المرضي العصبي إنهم يخجلون من أسلوبهم في الأكل

أبلغ أوزجي شينغون أن الشره المرضي العصبي هو اضطراب يمكن أن يحدث حتى عندما يكون الناس بوزن طبيعي ومرتبط أيضًا بالقلق من زيادة الوزن. خلال مرحلة الأكل بنهم ، يسود الشعور بأنهم لا يستطيعون التوقف عن الأكل والسيطرة. إنهم يخجلون من أسلوب أكلهم ويخافون من الحكم عليهم ، لذلك يفضلون غالبًا تناول الطعام بمفردهم في الخفاء. في الوقت نفسه ، يمكن ملاحظة بعض السلوكيات مثل استخدام المسهلات أو استخدام الأدوية المدرة للبول أو الإفراط في ممارسة الرياضة أو عدم تناول الطعام على الإطلاق من وقت لآخر.

هناك ندم بعد اضطراب الأكل بنهم

يُعرَّف اضطراب الأكل بنهم بأنه حالة تناول الكثير من الطعام في وقت قصير أكثر مما يمكن للشخص أن يأكله في نفس الوقت. قال أوزجي شينغون: "يُنظر إليه على أنه تناول الطعام بشكل أسرع من المعتاد مرة واحدة في الأسبوع لمدة ثلاثة أشهر ، حتى تشعر بالشبع بما يكفي لتشعر بعدم الراحة ، وتناول الطعام بشكل مفرط عندما لا تكون جائعًا" ، قال أوزجي شينغون ، مع إعطاء المعلومات التالية: "يفضل الشخص أن تأكل بمفردك .. مشاعر كراهية الذات. بسبب جوعهم العاطفي ، فإنهم يرون أن الأكل وسيلة للاسترخاء عندما يواجهون مشاكل ؛ لكنهم ندموا على ذلك لاحقًا ".

يؤثر سلبًا على أنماط النوم

صرح أوزجي شينغون أن الأشخاص المرتبطين بجميع اضطرابات الأكل المذكورة أعلاه ، ولكنهم لا يلتقون تمامًا بأي منها ، يتم تشخيصهم بـ "اضطرابات الأكل والتغذية الأخرى المحددة" ، وقال: "يعاني الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب من أعراض مشابهة. لاضطرابات أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، قد يستيقظون في الليل ويشعرون بالحاجة إلى تناول الطعام ، وسيؤدي تناول الطعام ليلاً إلى الشعور بالضيق والإضرار بوظائفهم ". تستخدم التعابير.

يمكن رؤية عواقب وخيمة إذا تركت دون علاج.

وأشار مستشفى كوزياتاجي بجامعة يديتيب إلى أنه في حالة عدم علاج اضطرابات الأكل ، فإن المشاكل الصحية الخطيرة مثل ضعف العظام وضغط الدم ومشاكل القلب وهزال العضلات وفقر الدم وتلف الجهاز الهضمي والتغيرات الهرمونية وهشاشة الشعر والأظافر والتآكل على الأسنان ، يمكن أن يحدث الاكتئاب واضطراب القلق. عالم النفس العيادي أوزجي شينغون ، “يمكن أن تهدد اضطرابات الأكل صحة الفرد بشكل خطير ؛ لذلك ، من المهم للغاية طلب الدعم وتلقي العلاج النفسي من الأطباء النفسيين والأطباء النفسيين لعلاج اضطرابات الأكل. قد تكون هناك حاجة لدخول المستشفى ، خاصة وأن فقدان الشهية العصبي قد يؤدي إلى فقدان الحياة في الحالات الشديدة. تشمل طرق العلاج الرئيسية العلاج السلوكي المعرفي ، العلاج الأسري (خاصة عند المرضى الصغار) ، العلاجات الجماعية ، العلاج التحليلي المعرفي ، العلاج النفسي الشخصي. بفضل العلاجات النفسية ، يمكن للأفراد الذين يعانون من اضطرابات الأكل اكتشاف الأسباب الكامنة وراء سلوكياتهم الغذائية ويصبحوا أكثر مقاومة لأحداث الحياة من خلال اكتساب استراتيجيات بديلة للتكيف.

يجب استجواب الأسباب الكامنة أولاً.

قال أوزجي شينغون ، الذي حذر من أنه يجب التشكيك في الأسباب الكامنة لفهم محتوى اضطرابات الأكل والعلاج الغذائي ، "ما هي المشاعر والأفكار الكامنة وراء سلوك أكل المريض أثناء العلاج ، وما الذي يحفز هذا السلوك وما يمكن أن يكون" فعلت الأعمال عليها "، قالت.

بالتزامن مع العلاجات النفسية ، يمكن استعادة العادات الغذائية مع أخصائي التغذية. ومع ذلك ، فإن موقف الأقارب تجاه الفرد المصاب باضطراب الأكل مهم جدًا أيضًا. يجب ألا تنتقد العائلات وزن ومظهر الجسم للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل ، بل على العكس ، يجب أن تجعلهم يشعرون بالتقدير بغض النظر عن وزنهم ومظهرهم. قد يعرضون طلب المساعدة إذا شعروا أنهم تحت ضغط ليكونوا ضعفاء. يمكنهم جعل تناول الطعام معًا على الطاولة جزءًا من روتينهم. من المهم أن تكون داعمًا ومفيدًا في اكتساب عادات الأكل الصحي وممارسة الرياضة. في المرحلة التي يعتقدون أنهم يعانون فيها من اضطرابات الأكل ، يجب عليهم بالتأكيد توجيههم لطلب المساعدة من أخصائي ".