طب الأطفال في مستشفى جامعة Acıbadem Atakent / أخصائي العناية المركزة للأطفال مساعد. دكتور. تحدثت Sare Güntülü Şık عن المخاطر الخمسة التي تنتظر الأطفال في الصيف ؛ قدم اقتراحات وتحذيرات مهمة.
صحة وأمراض الطفل / أخصائي العناية المركزة للأطفال د. قال أنيق ما يلي حول 5 أخطار:
"ضربة الشمس
تُعرَّف حالة الإرهاق والإرهاق الناجمين عن التعرض لدرجات حرارة عالية لفترة طويلة بضربة شمس. في هذا الجدول الطفل. يمكن ملاحظة الحمى والضعف والشحوب والصداع والدوخة والنعاس والقيء والتغيرات في الوعي. في حالة الإصابة بضربة شمس ، يجب نقل الطفل إلى مكان بارد ومظلل. ثم تخلع ملابسه وتبريد جسده بقطعة قماش مبللة. من المهم أيضًا إعطاء الماء إذا كان واعًا وقادرًا على الشرب. إذا كان لديك تشنج بسبب النعاس أو تغير في الوعي أو الحمى ، يجب عليك نقله إلى أقرب مستشفى على الفور.
كيف يجب حمايتها؟
- تأكد من أن طفلك يستهلك الكثير من السوائل دون انتظار العطش.
- لا تعرضها للشمس بين الساعة 11.00:15.00 والساعة XNUMX:XNUMX عندما تكون الشمس في ذروتها.
- تفضل الملابس الرقيقة والقطنية وذات الألوان الفاتحة ، خاصة عند الظهيرة عندما تكون الشمس أكثر فاعلية.
- احرص دائمًا على ارتداء قبعة لحماية رأسك من أشعة الشمس.
- خذ حمامًا دافئًا بشكل متكرر وتجنب التعرض الطويل للشمس.
ضربة شمس
قد يؤدي التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة إلى تلف الجلد والحروق. في الحروق الخفيفة (الدرجة الأولى) ، يظهر احمرار ، وحنان ، وألم على الجلد. في هذه الحالة ، يكفي استخدام مسكنات الألم والمرطبات والإكثار من استهلاك السوائل. في حالات الحروق الشديدة ، يمكن إضافة حويصلات الماء والحمى والغثيان والقيء والتورم في منطقة الحرق إلى المائدة نتيجة تجمع الماء الشديد. في هذه الحالة ، يحذر من ضرورة التوجه إلى أقرب مؤسسة صحية ، حيث قد يحدث اختلال في توازن الكهارل واختلاجات بسبب الجفاف (فقدان السوائل).
كيف يجب حمايتها؟
- ابتعد عن الشمس بين الساعة 11.00:15.00 و XNUMX:XNUMX عندما تكون الشمس في ذروتها.
- اختر كريمات الوقاية من الشمس ذات عامل الحماية العالي (+50 عامل).
- ضع الكريم الواقي من الشمس لمدة 20-30 دقيقة قبل الخروج في الشمس وكرر هذه العملية كل ساعتين.
- ارتدِ قبعة واسعة الحواف ونظارات شمسية لمنع الشمس من إيذاء العينين.
الذباب ولدغ الحشرات
على الرغم من أن لدغات الذباب والحشرات تسبب شكاوى مثل الطفح الجلدي والبثور المسببة للحكة والألم ، إلا أن الشكاوى عادة ما تزول في وقت قصير. ومع ذلك ، يمكن أن يكون أكثر حدة عند الأطفال المصابين بالحساسية. يمكن أن تكون لسعات النحل على وجه الخصوص مهددة للحياة من خلال التسبب في صورة صدمة تسمى الحساسية المفرطة عند الأطفال المصابين بالحساسية. اغسل منطقة اللدغة بالماء والصابون لتجنب خطر العدوى. سيؤدي وضع الثلج أيضًا إلى تقليل الألم والحكة. أول شيء يجب أن تفعله في لدغة النحل هو إزالة اللدغة لمنع انتشار السم. ومع ذلك ، لا تقم بإزالة اللدغة عن طريق الضغط على الجلد ، حيث قد ينتشر المزيد من السم في جميع أنحاء الجسم. في حالة لدغات القراد ، من المهم جدًا استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن دون أي تدخل.
كيف يجب حمايتها؟
- استخدم الناموسيات الشبكية على الأبواب والنوافذ ، والناموسيات على السرير والشبكات الواقية لعربات الأطفال.
- لا ترتدي ملابس بأكمام قصيرة وأرجل قصيرة بالخارج حيث يمكن للذباب والحشرات دخول جسمك.
- تجنب الملابس ذات الزهور والألوان التي تشبه الزهور ، مثل الوردي والأصفر والأحمر ، والتي قد تجذب النحل.
- ضعي المكونات الطبيعية على بشرتك.
- لا تستخدم الكريمات أو الكولونيا التي قد تنبعث منها رائحة الأزهار.
تسمم غذائي
التسمم الغذائي هو حالة تحدث نتيجة استهلاك الأطعمة التي تحتوي على بكتيريا أو فيروسات أو سموم أو مواد كيميائية ويمكن أن تسبب مشاكل صحية خطيرة للأطفال. قد يحدث القيء والإسهال والغثيان وآلام البطن وفقدان الشهية والتعب والضعف في غضون 6-24 ساعة بعد تناول الطعام. بينما يتعافى معظمهم تلقائيًا ، في حالات التسمم الحاد (خاصة المصحوبة بفقدان السوائل الشديد - الجفاف) ، من الضروري التقدم إلى أقرب مؤسسة صحية.
كيف يجب حمايتها؟
- تجنب الأطعمة التي تُركت مفتوحة.
- لا تشتري اللحوم ومنتجاتها والحليب ومنتجات الألبان من أماكن غير موثوق بها.
- إذا كنت ستأكل بالخارج ، فاختر الأماكن التي تتوافق مع قواعد النظافة.
- قم بطهي الأطعمة القابلة للتلف بسهولة مثل اللحوم الحمراء والدجاج والأسماك والحليب ومنتجات الألبان في الوقت المناسب ودرجة الحرارة المناسبة ، ولا تحتفظ بالطعام المطبوخ في درجة حرارة الغرفة لأكثر من ساعة.
- لا تستهلك الخضار والفواكه المغسولة بشكل سيئ ومياه الشرب غير النظيفة والحليب ومنتجات الألبان غير المبسترة.
- لإذابة الأطعمة المجمدة ، خذها إلى الثلاجة في اليوم السابق وقم بإذابة الثلج منها في درجة حرارة 0-4 درجة مئوية أو في أفران الميكروويف ، ولا تعيد تجميد الأطعمة المذابة.
- لا تقم بإعادة تسخين الطعام الذي قمت بتسخينه عن طريق إخراجه من الثلاجة وإعادة وضعه في الثلاجة.
الإسهال الصيفي
يمكن أن يكون سبب الإسهال الصيفي الشائع عند الأطفال هو ابتلاع حمامات السباحة غير النظيفة أو مياه البحر ، وتناول الأطعمة التي لا يتم تنظيفها أو تخزينها في ظل ظروف مناسبة ، والأطعمة التي يتم غسلها بالماء المتسخ أو المياه القذرة ، والأطعمة التي تلامس الذباب أو الحشرات. براز مائي قد يكون مصحوبًا بغثيان وقيء وألم في البطن وضعف. كما هو الحال في حالات التسمم ، إذا لم يتم تعويض فقدان السوائل والمعادن في الإسهال ، فقد تحدث مشاكل صحية خطيرة. لهذا السبب ، يلزم علاج السوائل عن طريق الفم ، وإذا لزم الأمر ، عن طريق الوريد لتعويض السوائل المفقودة والكهارل في الإسهال. إذا تم اعتبار الأسباب البكتيرية وفقًا لفحص البراز تؤدي إلى الإسهال الجرثومي ، يتم إعطاء العلاج المناسب بالمضادات الحيوية. بشكل عام ، يعد استبدال السوائل ، والأدوية الوقائية للمعدة ، واستخدام البروبيوتيك المناسب لاستعادة الجراثيم المعوية كافية في حالات العدوى الفيروسية. خلال هذه الفترة ، يجب عدم تناول الأطعمة الثقيلة والدهنية ، وتجنب الأطعمة التي تزيد من حركة الأمعاء.
كيف يجب حمايتها؟
- انتبه لغسل اليدين المتكرر وقواعد النظافة الشخصية.
- تأكد من أنها تستهلك سوائل نظيفة وأطعمة طازجة.
- اغسل يديك لمدة 20 ثانية على الأقل ، خاصة قبل الأكل وبعد استخدام المرحاض.
- تأكد من غسل الفواكه والخضروات جيدًا بالماء النظيف.
- اغسل زجاجاتهم في كل مرة ولا تستخدم أي تركيبة مخزنة.
- تجنب الأطعمة التي يتم تقديمها في البوفيه المفتوح.
- تجنب حمامات السباحة التي لست متأكدًا من نظافتها. "
كن أول من يعلق