مركز الأناضول الطبي أخصائي جراحة العظام والكسور Op. دكتور. قدم داود ياسمين معلومات عن نتوءات الكعب ، قائلاً إن نتوءات الكعب تظهر عادة في قدم واحدة ، ولكن في بعض الحالات يمكن أن تحدث في كلا القدمين.
دكتور. قال ديفيد ياسمين عن نتوء الكعب:
تحدث نتوءات الكعب ، وهي شائعة بين الناس ، نتيجة لتراكم رواسب الكالسيوم بين الكعب وقوس القدم. تحدث نتوءات الكعب عندما تبلى عضلات القدم لفترة طويلة وتتلف الأنسجة الرخوة. الأنشطة الرياضية مثل الجري والقفز ، والتحرك على أرض صلبة لفترة طويلة ، وإصابة الكعب ، والعمر ، وزيادة الوزن ، وعدم اختيار الأحذية المناسبة لهيكل القدم ، تزيد من خطر الإصابة بمنتزات الكعب. تشيع نتوءات الكعب عند العدائين والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.
نظرًا لأن نتوء الكعب يظهر أعراضًا مشابهة للأمراض التي تسبب ألمًا في الكعب ، فلا يمكن للشخص إجراء التشخيص بمفرده. في فحص الكعب ، يتم الاستماع إلى التاريخ الطبي للمريض والتشكيك في شكواه. قد يُسأل المريض عما إذا كانت هناك عوامل خطر لحدوث نتوءات في الكعب. في الفحص اليدوي للقدم ، يتم التحقق من علامات الالتهاب مثل الاحمرار والتورم في القدم ، ويمكن إجراء تشخيص نهائي عن طريق إجراء الأشعة السينية للقدم.
يمكن للأشخاص الذين يعانون من نتوءات الكعب وضع الكمادات الباردة لتخفيف آلام القدم. يمكن تخدير المنطقة المصابة عن طريق وضع كمادات الثلج على منطقة الألم لمدة 15 دقيقة. يمكن أن يساعد التطبيق البارد أيضًا في تقليل التورم. يمكن استخدام المسكنات البسيطة للظهور المفاجئ والألم قصير المدى بسبب نتوءات الكعب. "يمكن أن تساعد ممارسة العلاج الطبيعي للألم المزمن طويل الأمد في تقوية عضلات القدم."
كن أول من يعلق