نصائح لحساسية الشتاء

نصائح لحساسية الشتاء
نصائح لحساسية الشتاء

عضو الجمعية الوطنية التركية للحساسية والمناعة السريرية (AID) Assoc. دكتور. أدلى مراد كانسيفر ببيان حول الحساسية وقدم المشورة. مما لا شك فيه أن هناك أسبابًا عديدة للشكاوى التحسسية التي تحدث مع فصل الشتاء. العديد من الأسباب مثل زيادة تلوث الهواء ، وزيادة استخدام الأماكن المغلقة ، وزيادة التعرض الطبيعي لمسببات الحساسية في الأماكن المغلقة ، وزيادة الإصابة بالأنفلونزا هي من بين أكبر مسببات الحساسية الشتوية.

مشيراً إلى أن أمراض الحساسية من الأمراض المزمنة التي تتزايد وتيرتها في جميع أنحاء العالم ، عضو الجمعية الوطنية التركية للحساسية والمناعة السريرية (AID). دكتور. ذكر مراد كانسيفر أن الزيادة الحالية في أمراض الحساسية لا يمكن تفسيرها بالعوامل الوراثية وحدها ، وأن العديد من الأسباب المختلفة مثل التغيرات في الظروف المعيشية التي بدأت بالتصنيع في العالم النامي ، والتغيرات في العادات الغذائية ، وزيادة معدل الحياة الحضرية ، وزيادة في التلوث الداخلي والخارجي ، يمكن أن يتسبب الاستخدام المتكرر للمضادات الحيوية والتعرض للسجائر في حدوث تفاعلات تحسسية ، وقال إنها تسبب المرض. مشيرة إلى أنه يجب الاهتمام بحساسية الشتاء يا أسوك. دكتور. تحدث مراد كانسيفر عن الموضوع كالتالي:

"غالبية الحساسية في فصل الشتاء تكون في الداخل. نظرًا لأن الأشخاص يقضون وقتًا أطول في الداخل مع تهوية غير كافية ، فمن المرجح أن يواجهوا الأعراض المتعلقة بحساسية الشتاء. الأسباب الأكثر شيوعًا لحساسية الشتاء هي غبار المنزل وعث غبار المنزل وجراثيم العفن وفضلات الحشرات والأصداف. الهواء البارد والرطوبة ، وخاصة المواد المسببة للحساسية مثل زيادة العفن وعث غبار المنزل في الهواء الذي يتنفس في الجو الداخلي ، يعشقون زيادة درجة الحرارة والرطوبة في الأماكن المغلقة ويتكاثرون بسرعة. نتيجة لذلك ، يمكن أن تتطور حساسية الجلد والجهاز التنفسي لدى الشخص. في أشهر الشتاء ، مع الانخفاض الخطير في درجة حرارة الهواء في الغلاف الجوي ، بعد ملامسة الهواء البارد ، تتطور حساسية الجلد على شكل شرى ، والمعروفة باسم خلايا النحل ، على الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، مرضى الربو وحساسية الأنف. بعد أن يؤثر الهواء البارد سلبًا على الجهاز التنفسي ويسبب ضررًا ، قد تزداد الأعراض المتعلقة بهذه الأمراض.

مساعد. دكتور. حذر مراد كانسيفر من أن مسببات الحساسية في الأماكن المغلقة يمكن أن تؤدي إلى نوبات الربو

وقال كانسيفر أيضًا إن زيادة الالتهابات الفيروسية وتلوث الهواء في أشهر الشتاء من عوامل الخطر للأطفال المصابين بأمراض الحساسية مثل الربو والتهاب الأنف التحسسي. هذه الالتهابات ، التي تنتقل بسرعة ، يمكن أن تزيد من أعراض أمراض الحساسية. بصرف النظر عن الالتهابات ، يمكن لمسببات الحساسية في الأماكن المغلقة وزيادة تلوث الهواء أن يعطل الغشاء المخاطي في الجهاز التنفسي ويؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية ونوبات الربو. في كل هذه المواقف ، الشخص ؛ مشيرًا إلى أنها تضعف بشكل خطير نوعية الحياة في حياته الاجتماعية اليومية وحياته التجارية ومغامراته المدرسية لدى مرضى الأطفال ، ذكر كانسيفر أن هذه الهجمات تسبب أيضًا صعوبات مثل فقدان القوة العاملة وتعطيل التعليم لدى الأطفال وتدهور المرض. نجاح المدرسة.

أكد Cansever أن الحساسية المفرطة يجب أن تؤخذ في الاعتبار في حساسية البرد.

مساعد. دكتور. قال Cansever ، "المرضى الذين لديهم تاريخ سابق من الحساسية المفرطة يجب أن يكون لديهم حاقن مملوء مسبقًا بالإبينفرين ويجب أن يكون الاستخدام الصحيح لهذا الحاقن معروفًا جيدًا. ومع ذلك ، فإن طريقة تقليل الأحداث التي تهدد الحياة مثل الحساسية المفرطة ، على الرغم من ندرتها ، هي تجنب الماء البارد والبارد للأفراد المصابين بحساسية البرد. يجب على الأفراد الذين يعانون من الحساسية من البرد ارتداء ملابس كثيفة خلال أشهر الشتاء وتقليل الوقت الذي يتعرضون فيه للبرد.

يمكن أن تظهر حساسية البرد أيضًا أعراضًا مشابهة لعدوى الأنفلونزا الشائعة في الشتاء. فكيف نميز؟ في هذا الصدد ، Assoc. دكتور. مراد كانسيفر يقول:

"أعراض حساسية الشتاء وأعراض البرد متشابهة جدًا ويصعب تمييزها. يمكن أن تتطور الحساسية في أي عمر ، أو من الممكن أن تعيش في نفس المنزل مع نفس المواد دون حساسية لسنوات دون أعراض. من الخطأ أن ننسب جميع أعراض الفرد الذي لم يكن لديه أبدًا حساسية من الزكام المطلق. لا ينبغي نسيان الحساسية التي قد تكون حديثة التطور لدى الفرد. عند التمييز بين هاتين الحالتين السريريتين ؛ يعتبر استمرار الأعراض لأكثر من بضعة أسابيع لصالح الحساسية ، وغالبًا ما ترتبط أعراض الظهور المفاجئ بنزلات البرد لدى الأفراد الذين لم يكن لديهم حساسية من قبل. بالإضافة إلى ذلك ، قد تصاحب الحمى نزلات البرد ، بينما لا تحدث الحمى في أمراض الحساسية. لا يظهر الألم والضيق المصاحب لنزلات البرد عادة في أمراض الحساسية. بينما يصاحب التهاب الحلق بشكل متكرر لدى مرضى البرد ، فإنه أقل شيوعًا في أمراض الحساسية.

مشيرًا إلى أن التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية مثل الأنفلونزا والإنفلونزا والتهاب البلعوم ، والتي تكون أكثر شيوعًا في فصل الشتاء ، يمكن أن تؤثر سلبًا على مرضى الربو وتضعف السيطرة على الربو ، تابع كانسيفر: "لهذا السبب ، سيكون مفيدًا لمرضى الربو وحساسية الأنف للتطعيم ضد الأنفلونزا في الموسم المناسب من أجل تقليل الآثار السلبية لفصل الشتاء. من المعروف أن صنع هذا اللقاح يمكن على الأقل منع نوبات الربو بسبب فيروسات الأنفلونزا.

أوضح Cansever أن الأقنعة القابلة للغسل يمكن أن تسبب الربو

قال كانزيفير ، وهو يقدم معلومات مهمة للعائلات التي لديها علامات استفهام حول استخدام الأقنعة لدى الأطفال ، "يمكن استخدام القناع للأطفال فوق سن الثانية الذين لا يعانون من أي مشاكل صحية خاصة. يوصى بعدم ارتداء كمامة للأطفال دون سن الثانية بسبب صعوبة التنفس بسبب ضيق الجهاز التنفسي. عند اختيار القناع ، يفضل استخدام المنتجات المعتمدة من TSE والتي تناسب الوجه وتغطي الأنف والفم بالكامل. من المهم أن تكون هذه المنتجات ذات مخاطر حساسية منخفضة ولا تحتوي على مواد مثل اللاتكس والبارابين والنايلون. وأكدت أنه لا توجد دراسة علمية تبين أن ارتداء القناع يسبب الربو ، أسوك. دكتور. وقال مراد كانسيفر: "أظهرت الدراسات العلمية التي أجريت حتى الآن أن استخدام الكمامات في المرضى الذين لا يعانون من نوبة ربو والذين يعانون من أعراض الربو تحت السيطرة لا يسبب أي مشاكل ولا يسبب الربو. ومع ذلك ، عند استخدام أقنعة القماش ، يمكن أن يحدث الربو عن طريق غسل القناع بمنظف معطر أو منعم الأقمشة.

من هم في خطر؟ ما هي الاحتياطات التي ينبغي اتخاذها؟

الأفراد الذين يعانون من أمراض معروفة سابقًا مثل الربو والتهاب الأنف التحسسي والأكزيما والأرتكاريا المزمنة (خلايا النحل) وخاصة خلال أشهر الشتاء ،

الأفراد الذين يعيشون في مناطق حيث تكون درجة الحرارة في الهواء الطلق التي يعيشون فيها أقل بكثير من متوسط ​​درجة حرارة الهواء في أشهر الشتاء المعتادة وتزيد الرطوبة الداخلية كثيرًا ،

الزيادة في تلوث الهواء الذي قد يحدث بسبب زيادة البنية التحتية الصناعية في المنطقة وسكان هذه المناطق ،

عث غبار المنزل ، الذي يزداد بعد زيادة الرطوبة في أشهر الشتاء ، يمكن أن يعيش في جميع أنواع الأقمشة. غالبًا ما توجد في مناطق مثل الوسائد الصوفية والألحفة والمفروشات والستائر المخملية. أولئك الذين يستخدمون هذه الأقمشة معرضون للخطر أيضًا.

يجب ألا تكون أغطية الفراش والوسادة واللحاف المستخدمة من الصوف / الريش ويجب تغطيتها بأغطية طبية خاصة مقاومة للعث ، إن أمكن. إذا أمكن ، يجب إزالة السجاد ، وإلا يجب استخدام بساط صغير رفيع بدلاً من السجاد الكبير. بدلاً من الستائر السميكة ، يفضل استخدام الستائر الدوارة أو ستائر التول.

احتفظ بأقل عدد ممكن من العناصر في غرفة المعيشة واحتفظ بأشياء مثل الكتب والألعاب في خزائن مغلقة.

يجب إزالة الألعاب المصنوعة من الفرو والقطيفة ، حيث يمكن أن تعيش العث بشكل مكثف.

يجب تنظيف الغرفة بأكملها مرة واحدة على الأقل في الأسبوع باستخدام مكنسة كهربائية بفلتر HEPA أو مكنسة كهربائية عالية.

يجب على الأفراد المصابين بأمراض الحساسية الابتعاد عن البيئات التي يزداد فيها تلوث الهواء في الشتاء مقارنة بالفصول الأخرى ، ويجب ألا يتواجدوا في بيئات مغلقة مزدحمة وعديمة التهوية لفترة طويلة.

يجب تجنب التدخين

يجب حماية الأعضاء مثل الفم والأنف والعينين بشكل جيد حتى لا يؤثر الهواء البارد على الجهاز التنفسي.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية من البرد ارتداء ملابس كثيفة في الشتاء وتقليل الوقت الذي يتعرضون فيه للبرد.

يجب على مرضى الحساسية الابتعاد عن البيئات التي يكون فيها تلوث الهواء شديدًا ، والاهتمام بقواعد النظافة في البيئات العامة مثل دور الحضانة / المدارس ، وغسل أيديهم بشكل متكرر.

كن أول من يعلق

ترك الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.


*