في الوقت الحاضر ، يعد الجمال والمظهر الشاب مهمين للغاية. من الضروري اتخاذ الخطوات الصحيحة لصحة البشرة وجمالها ، فهناك بعض العوامل التي تمهد الطريق لمشاكل البشرة والشيخوخة. قدم أخصائي الجراحة التجميلية والترميمية والدكتور بيلجهان أيدين معلومات مهمة حول هذا الموضوع.
تناول الأطعمة المالحة
قد يؤدي تناول الكثير من الأطعمة المالحة إلى إصابة الجلد بالجفاف ، حيث يمتص الصوديوم الزائد الرطوبة من الجلد ويسبب جفاف الجلد وشحوبه.
زيادة الوزن وفقدانه بسرعة
الجلد عضو مرن ، لذلك يمكنه التكيف مع التغيرات الجسدية التي تحدث بمرور الوقت. ومع ذلك ، فإن مرونة الجلد لا يمكن أن تتكيف مع التغيرات مثل فقدان الوزن السريع أو زيادة الوزن بسرعة في وقت قصير. ونتيجة لذلك ، يحدث الترهل والشقوق في الجسم: يسبب ظهور الشيخوخة.
كثرة غسل الوجه
الجلد لديه توازن زيتي ، وغسل الوجه بشكل متكرر لتنظيف الجلد يمكن أن يؤدي إلى تدهور هذا التوازن الطبيعي.
النوم بدون إزالة المكياج
يجب عدم وضع المكياج مرارًا وتكرارًا خلال النهار ، ولا يجب أن يبقى المكياج على الوجه لفترة طويلة ، ويجب إزالة المكياج خاصة قبل الذهاب إلى الفراش ، ويجب أن تنامي بشرة نظيفة.
فرك العيون
عندما تشعر بالحكة أو التعب أو النعاس ، فإن فرك العين هو لفتة يقوم بها معظم الناس.
كن أول من يعلق